Avant toute chose, il est important que les professionnels de santé vous informent sur le soin qui va être réalisé et que vous ayez bien compris cette information. Il ne faut pas hésiter à poser des questions sur la douleur d’un soin ou d’un acte, et sur la méthode analgésique employée si nécessaire. Pendant le soin, il est préférable que vous soyez installé dans une position confortable, adaptée à votre état physique et à votre degré de fatigue.

Pour réaliser un soin dans des conditions optimales, il est préconisé d’associer les médicaments et d’autres moyens non médicamenteux, comme par exemple des méthodes psycho-corporelles (détournement d’attention, hypnose, sophrologie,etc.), afin d’entretenir un état de décontraction et de relaxation. Ces méthodes ont fait leurs preuves et de plus en plus de soignants sont formés à leur utilisation. Il ne faut pas hésiter à s’en servir !